Einfach einmal leicht durch den Tag gleiten, den Alltag hinter sich lassen, alle Verpflichtungen abstreifen und sich einem Moment Glückseligkeit hingeben – dazu lädt Sie dieses Büchlein ein.

Eine Geschichte zum Fröhlichsein

Die kleine Maus ist fröhlich aufgewacht. Auf ihrem Weg über die Wiese begegnet sie einem Mistkäfer, einer Spinne und einer Heuschrecke. Doch die haben alle schlechte Laune. Das macht die kleine Maus ganz bekümmert. Gut, dass sie schließlich die Schnecke trifft, denn diese weiß Rat...

Das Bilderbuch erzählt eine Geschichte über kleine alltägliche Ärgernisse im Leben und die Kunst, trotzdem fröhlich zu sein. Wunderschöne, liebevoll ausgewählte Tier- und Naturfotografien aus der Mausperspektive illustrieren die fröhliche Erzählung. Sie eröffnen dem Betrachter zudem eine ganz neue, wunderbare Perspektive.

Das Buch ist durchgängig in kindgerechter Sprache verfasst. Es regt Kinder und Erwachsene dazu an, auch die kleinen Dinge ihrer Umgebung zu beachten. Es schult die Achtsamkeit für die unscheinbaren Schönheiten, die überall nur darauf warten, entdeckt zu werden.

Das Buch ist durchgängig mit Natur- und Tierfotografien bebildert und lässt den Betrachter tief eintauchen in eine strahlende, morgendliche Sommerwiese und seine kleinen Bewohner. Ein Buch, das Kinder und Erwachsene fröhlich macht.

Gehen Sie auf Entdeckungsreise in das Leben!

24 Seiten, durchgängig liebevoll mit Tier- und Naturfotografien illustriert.
Vierfarbig.
Groß-Format 21 x 21 cm.
Softcover.

Inspirations-, Eintrag- und Tagebuch

An jedem Tag unseres Lebens lohnt es sich, sich selbst immer wieder schöne Momente und kleine Lichtblicke zu schenken.

Dieses Buch kann dazu inspirieren und uns die positiven Seiten des Lebens intensiver erleben lassen: Die lichtvollen Fotos, inspirierenden Texte und lebensbejahenden Impulse wirken wie Strahlen gebündelter Freude und wollen Unbeschwertheit und Freude, Achtsamkeit und inneren Frieden, Frische und Kraft, Trost und Vertrauen, Klarheit, Dankbarkeit, Geborgenheit und viele andere beflügelnde Aspekte in unserem Leben verankern.

Mit einem kleinen Anstoß, einem Lichtblick geht es uns oft auch an dunklen Tagen sofort besser. Dann spüren wir wieder, dass die Dunkelheit nicht für immer bleiben und es wieder hell werden wird.
An hellen Tagen begrüßen wir gern jede zusätzliche, kleine Freude.

Die besinnlichen bis meditativen Texte und die sorgsam ausgewählten, lichtvollen Fotografien dieses Buches schenken Ihnen unmittelbare Lichtblicke für die Augen und die Seele und wecken und stärken in Ihnen Lebensfreude, Zuversicht und positive Gedanken.

Nach jedem Text laden einige vorlinierte Seiten und inspirierende Fragen Sie ein, Ihre eigenen Gedanken zu den Themen der Texte aufzuschreiben, Tagebuch zu führen, persönliche Dinge zu notieren oder zu meditieren. Impulsfragen geben zusätzliche Anregung, das Leben intensiver wahrzunehmen, positive Sichtweisen zu stärken und in hellen, aber auch in dunklen Zeiten den Blick immer wieder auf die schönen Augenblicke und die wirklich wichtigen Dinge im Leben zu lenken.

Einfach glücklich sein
Illustrationen von Andrzej Umiastowski

Sei gerne du! Eigentlich selbstverständlich – welche andere Wahl hätte man denn auch? Und trotzdem kennen die meisten Menschen den kleinen, inneren Kritiker, der einem das Leben schwer machen kann. Dieses Buch ist eine Einladung, das Leben so zu nehmen, wie es ist, jetzt, hier und mit sich – zumindest im Großen und Ganzen – im Reinen und einfach glücklich zu sein.

Mit Texten von Mascha Kaléko, Robert Gernhardt, Anthony de Mello, Kurt Marti, Erich Fromm, Doris Bewernitz, Carola Vahldiek, Cornelia Elke Schray u.v.m.

Illustrationen von Dorothea Siegert-Binder

Yoga ist für alle da, und man ist nie zu alt, damit zu beginnen. Auch wenn es anfangs zwickt und zwackt und die Knochen knirschen: Yoga tut einfach gut. Und wenn der Körper mal an seine Grenzen stößt, dann sind die kleinen Hilfsmittel aus dem nahen Haushalt nicht weit. Mit klassischen Yogatexten und Eschbacher Inspirationen und Gedanken.

Mit Texten von B.K.S. Iyengar, Frederick Leboyer, Jon Kabat-Zinn, Carola Vahldiek, Isabella Schneider, Doris Bewernitz, Claudia Peters.

Einen Sonnenstrahl zwischen Wolken, einen schattigen Platz zum Ausruhen und ein Lied im Herzen – lauter warmherzige Wünsche für einen lieben Menschen versammelt dieses Buch.

Im nächsten Jahr zu erfahren

Windmusik in den Ohren
Meeresluft in der Nase
den Horizont im Blick

Tatendurst in den Händen
Siebenmeilenstiefel an den Füßen
den Geschmack von Freiheit auf der Zunge

Nichts werfe dich aus der Bahn
werfe dich höchstens ins schattige Gras
unter der Eiche am Wegesrand
für eine Weile des Träumens

Carola Vahldiek

Für Yoga-Freundinnen
Illustrationen von Dorothea Siegert-Binder
Ausgewählt von Claudia Peters

Klassische Yoga-Gedanken kombiniert mit Eschbacher Texten und Inspirationen laden zu dieser besonderen Übungsreihe ein. Illustriert mit charmanten Pappmaché-Figuren, die deutlich machen: Yoga ist etwas für alle, passt in jeden Alltag und stärkt Körper, Geist und Seele.

Mit Texten von B.K.S. Iyengar, C. G. Jung, Dorothee Sölle, Luise Rinser, Anthony de Mello, Doris Bewernitz, Ilka Haederle, Carola Vahldiek, Anna Tomczyk.

Von ganzem Herzen alles Gute
Illustrationen von Tanja Stephani

Wie ein bunter Strauß von Blumen flechtet dieses Buch einen Kranz von guten Wünschen und Gedanken für einen lieben Menschen zum Geburtstag oder zu vielen anderen Anlässen. Mit stimmungsvollen Papierkränzen von Tanja Stephani.

Mit Texten von Gerhard Heilmann, Thomas Knodel, Cornelia Elke Schray, Maria Sassin, Ju Sobing, Katja Süß, Anna Tomczyk, Carola Vahldiek, Doris Wohlfarth, Angelika Wolff und vielen anderen.

Für Gartenfreundinnen

Was bin ich für eine glückliche Frau, dass ich in einem Garten lebe, mit Büchern, Kindern, Vögeln und Blumen und reichlich Muße, all das zu genießen, sagt Elizabeth von Arnim. Sie und viele andere kluge Gartenfrauen nehmen uns mit in ihre Gartenwelt. Wie viele Geheimnisse und kleine Lebensweisheiten lassen sich hier entdecken! Das wussten auch schon die Impressionisten zu genießen, die mit ihrer Staffelei ins Freie zogen.

Lassen Sie sich mit diesem Buch verzaubern: vom Licht, von der Luft, vom Leben.

Mit Texten von Doris Bewernitz, Elisabeth von Arnim, Cornelia Elke Schray, Angelika Wolff, Carola Vahldiek.

Wünsche und gute Gedanken
Illustrationen von Tanja Stephani

Eine Tagträumerei, eine Portion Lebenslust und ein bisschen Mut zum richtigen Zeitpunkt – Lebensträume sollten verschenkt und geteilt werden. Das denken die Autorinnen und Autoren, die die Textschätze zu diesem Geschenkbuch verfasst haben. Und weil der Tagtraum erst dann Wirklichkeit wird, wenn er bis ins Herz dringt, hat Tanja Stefani liebevolle und poetische Bilder geschaffen. So ergibt sich ein Geschenkbuch mit einer ganz besonderen Note.

Wie ein kleines Licht
flackert die Sehnsucht
leuchtet wie ein Turm
am Ufer des Meers
weist mir ferne Traum-Küsten
blühende Augen-Weiden
duftende Buchenhallen
lerchensingende Felder

Carola Vahldiek

Sonnenschein, blauer Himmel und schöne Aussichten – dieses kleine Präsent steckt voller guter Wünsche für ein beschwingtes neues Lebensjahr.

Ich wünsche dir
Ein Süppchen Freude
Mit vielen Glücksbrocken drin
Einen Becher Tatendurst
Einen Löffel Lebenshunger
Und eine große Mutwurst
Zum Nachtisch
Ein Sahnehäubchen
Träume

Carola Vahldiek

Atempausen für die Seele

Manchmal soll es ein kleines Geschenk sein, ein Impuls zwischendurch, ein Viertelstündchen, das man sich selbst gönnt. Dafür eignet sich dieses Eschbacher Geschenkheft bestens. Es stellt fotografisch die Seerose in den Mittelpunkt.

Über ausgesuchte kleine Texte – Impulse, Inspirationen, Wünsche – eröffnet es Inseln der Ruhe, der Stille und des einfachen Glücks.

Du selbst sein
Nur du selbst
Nicht immer
Aber immer häufiger
Mensch sein
Ganz Mensch
Still sein
In Frieden
Loslassen können
Auch deine Träume
Sie in den Himmel senden
Geduldig
Auf Antwort warten

Carola Vahldiek