AstridMüllerAutor*in Profil AdresseBerlinDeutschlandhttp://www.astridmueller.de Über michIch lebe und arbeite in Berlin und schreibe populäre Sachbücher, inzwischen auch Romane und kurze Geschichten. Daneben lektoriere ich und coache angehende Autor:innen. 2017 erschien mein Reisebuch Erleuchtung für Zweifler. Eine spirituelle Reise nach Thailand, Laos und Kambodscha, das sich liest, wie ein Roman, und die Kurzgeschichte Elternmord in der Anthologie des Freien Berliner Autorenvereins. Für mein Romandebüt erhielt ich 2021das Neustart Kulturstipendium der Kulturbeauftragten der Bundesregierung und der Verwertungsgesellschaft Wort. Am 06. März 2023 wird mein neues populäres Sachbuch erscheinen: Hormonchaos - Viele Symptome eine Ursache im Facultas Verlag, Edition maudrich. Dieses Buch liegt mir besonders am Herzen, weil es neben mir so viele andere Menschen gibt, die betroffen sind. GenreKrimi, Thriller, Reiseliteratur, Roman, Sachbuch SachgebieteHormongesundheit, Burnoutprophylaxe, Frauen, Naturheilverfahren, Reise, Südostasien, Meditation, Spiritualität Mein Netzwerkhttps://www.facebook.com/profile.php?id=100014470968531 Veröffentlichungen Hormonchaos - Viele Symptome eine UrsacheEigenständige Veröffentlichungfacultas Verlag Edition maudrich06.03.2023ISBN: 9783990021590Sie sind häufig erschöpft, deprimiert oder schlafen schlecht? Sie haben Schmerzen und rätselhafte Entzündungen, nehmen an Gewicht zu und fühlen sich schlicht nicht mehr in Ihrer Mitte? Immer mehr Menschen fehlen Hormone, ohne dass sie es wissen. Obwohl viele Symptome nachweislich mit Hormonmangel in Verbindung stehen, werden Schmerz- und Schlafmittel, Psychopharmaka, Cortison und andere Medikamente verordnet. Dabei können die Beschwerden ursächlich und erfolgreich mit natürlichen Hormonen behandelt werden. Dieses Buch zeigt anhand von Betroffenengeschichten und medizinischen Hintergründen, wie Sie Hormonmangel erkennen, schonend behandeln und zurück zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden gelangen können. Mit Beiträgen von: Dr. med. Friedrich Douwes†,Dr. med. Hanna Süchting,Dr. med. dent. Andreas Übel undDr. Gudrun Thielking-Wagner, M.A Jetzt bestellen Erleuchtung für Zweifler. Eine spirituelle Reise nach Thailand, Laos und KambodschaEigenständige VeröffentlichungTraveldiary Verlag01.03.2017Die Berlinerin Astrid Müller ist ausgebrannt vom ungeliebten Job, Anfang vierzig und schon viel zu lange single. Eine neue Liebe ist genauso wenig in Sicht wie eine berufliche Alternative. Sie begibt sich auf Sinnsuche nach Thailand in ein buddhistisches Kloster und möchte eine der extremsten Methoden der Meditation „Vipassana – die Kunst des Lebens“, erlernen. Vorher kreuzt ihr Weg unverhofft den eines sinnsuchenden Hollywood-Stars und sie beginnt eine Affäre. Sind die kommende Askese im Kloster und das Wiedersehen mit dem Promi in Südost-Asien womöglich der ersehnte Wendepunkt in ihrem Leben? Der Meditations-Marathon ist gewagt, elf Stunden Meditation pro Tag bei striktem Kommunikationsverbot bringen Astrid Müller an ihre psychischen und körperlichen Grenzen. Die endlosen Stunden in der Stille konfrontieren sie mit der Ausweglosigkeit ihrer Lebenslage in Berlin, katapultieren sie in apokalyptische Zukunftsvisionen und beschwören traumatische Bilder aus ihrer Vergangenheit herauf. Das im Kloster Erlebte greift tief, beinahe scheitert sie, doch sie steht es durch. Mit Vipassana im Herzen geht die Reise weiter. So kommt sie im Norden Thailands einem Mystiker in seinem spirituellen Skulpturenpark auf die Spur, strandet in Laos im Präsidentenpalast und bei den Tempeln von Angkor in Kambodscha entgeht sie nur knapp einem Auffahrunfall mit einem Elefanten. Zwölf Wochen und viele Abenteuer später trifft sie ihren Hollywood-Star. Doch das romantische Rendezvous mit dem begehrten Mann nimmt eine vollkommen unerwartete Wendung. Es zeigt sich, dass die Dinge oft ganz anders sind, als sie erscheinen. Das ist die Botschaft des Buddhismus und auch die gelebte Geschichte der abenteuerlustigen Großstädterin. Erleuchtung für Zweifler: Die Einladung steht!
Hormonchaos - Viele Symptome eine UrsacheEigenständige Veröffentlichungfacultas Verlag Edition maudrich06.03.2023ISBN: 9783990021590Sie sind häufig erschöpft, deprimiert oder schlafen schlecht? Sie haben Schmerzen und rätselhafte Entzündungen, nehmen an Gewicht zu und fühlen sich schlicht nicht mehr in Ihrer Mitte? Immer mehr Menschen fehlen Hormone, ohne dass sie es wissen. Obwohl viele Symptome nachweislich mit Hormonmangel in Verbindung stehen, werden Schmerz- und Schlafmittel, Psychopharmaka, Cortison und andere Medikamente verordnet. Dabei können die Beschwerden ursächlich und erfolgreich mit natürlichen Hormonen behandelt werden. Dieses Buch zeigt anhand von Betroffenengeschichten und medizinischen Hintergründen, wie Sie Hormonmangel erkennen, schonend behandeln und zurück zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden gelangen können. Mit Beiträgen von: Dr. med. Friedrich Douwes†,Dr. med. Hanna Süchting,Dr. med. dent. Andreas Übel undDr. Gudrun Thielking-Wagner, M.A Jetzt bestellen
Erleuchtung für Zweifler. Eine spirituelle Reise nach Thailand, Laos und KambodschaEigenständige VeröffentlichungTraveldiary Verlag01.03.2017Die Berlinerin Astrid Müller ist ausgebrannt vom ungeliebten Job, Anfang vierzig und schon viel zu lange single. Eine neue Liebe ist genauso wenig in Sicht wie eine berufliche Alternative. Sie begibt sich auf Sinnsuche nach Thailand in ein buddhistisches Kloster und möchte eine der extremsten Methoden der Meditation „Vipassana – die Kunst des Lebens“, erlernen. Vorher kreuzt ihr Weg unverhofft den eines sinnsuchenden Hollywood-Stars und sie beginnt eine Affäre. Sind die kommende Askese im Kloster und das Wiedersehen mit dem Promi in Südost-Asien womöglich der ersehnte Wendepunkt in ihrem Leben? Der Meditations-Marathon ist gewagt, elf Stunden Meditation pro Tag bei striktem Kommunikationsverbot bringen Astrid Müller an ihre psychischen und körperlichen Grenzen. Die endlosen Stunden in der Stille konfrontieren sie mit der Ausweglosigkeit ihrer Lebenslage in Berlin, katapultieren sie in apokalyptische Zukunftsvisionen und beschwören traumatische Bilder aus ihrer Vergangenheit herauf. Das im Kloster Erlebte greift tief, beinahe scheitert sie, doch sie steht es durch. Mit Vipassana im Herzen geht die Reise weiter. So kommt sie im Norden Thailands einem Mystiker in seinem spirituellen Skulpturenpark auf die Spur, strandet in Laos im Präsidentenpalast und bei den Tempeln von Angkor in Kambodscha entgeht sie nur knapp einem Auffahrunfall mit einem Elefanten. Zwölf Wochen und viele Abenteuer später trifft sie ihren Hollywood-Star. Doch das romantische Rendezvous mit dem begehrten Mann nimmt eine vollkommen unerwartete Wendung. Es zeigt sich, dass die Dinge oft ganz anders sind, als sie erscheinen. Das ist die Botschaft des Buddhismus und auch die gelebte Geschichte der abenteuerlustigen Großstädterin. Erleuchtung für Zweifler: Die Einladung steht!